Psixoterapevt kimdir?
Psixoterapevt - stress nəticəsində yaranan, irsi, uşaqlıq psixi travmalarına əsaslanan, lakin ciddi beyin xəstəlikləri və ya digər fizioloji zədələrlə əlaqəli olmayan yüngül və orta ağırlıqdakı psixi xəstəlikləri müalicə edən həkimdir. Psixoterapevt ixtisası ən azı üç il iş təcrübəsi olan və əlavə təlim keçmiş psixiatra verilir.
Psixoterapevt , tibb mütəxəssisi olmayan psixoloqdan fərqli olaraq, diaqnoz qoymaq, müalicə təyin etmək və həyata keçirmək hüququna malikdir. Müalicə üsulları ilə psixiatrdan seçilir. Psixiatr xəstələri beyin fəaliyyətinə təsir edən dərmanlarla müalicə edirsə, psixoterapevt əvvəlcə nitq təsir metodlarına etibar edir, lazım olduqda onları dərmanlarla tamamlayır.
Müasir psixoterapiyada müalicəyə müxtəlif yanaşmalardan istifadə edən ondan çox sahə var, əsas olanlar:
Psixoanaliz - bütövlükdə psixika və şüuru müəyyən edən şüuraltı prosesləri (instinktlər, motivasiyalar, müdafiə mexanizmləri) psixikanın əsası hesab edir.
Gestalt terapiya - psixikanın özünü tənzimləmə konsepsiyasına, onun özünə cavabdehlik və özünüdərketmə qabiliyyətinə əsaslanır.
Ekzistensial psixoterapiya - insanın başqa insanlarla və özü ilə əlaqəsini təmin edən bir növ bütövlüyü kimi insan psixikasının fərdi təzahürlərinin deyil, onun bütün həyatının öyrənilməsi ilə məşğul olur.
Psixoterapevt həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz?
Əgər itkin düşmüş və ya başqa bir travmatik hadisə ilə qarşılaşmısınızsa, ruhi xəstəliyin əlamətlərindən şübhələnirsiniz, stress yaşayırsınız və ya həyatda əhəmiyyətli dəyişikliklər yaşayırsınız. Bundan əlavə, psixoterapevt həkimlər yemək pozğunluğu ilə qarşılaşanlara kömək edə bilirlər.
Bir psixoterapevt həkimin köməyinə ehtiyacınız varsa, müəyyən bir mütəxəssislə əlaqə saxlamazdan əvvəl onun ixtisasları haqqında daha çox məlumat əldə etməlisiniz. Həmçinin, psixi sağlamlıq mütəxəssisi axtarırsınızsa, ilk növbədə sizin üçün tövsiyə olunan terapiya növü barədə birinci dərəcəli həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Psixoterapiyada istifadə edilən əsas müalicə üsulu xəstənin şüuruna və şüuraltına güclü təsir göstərən danışıq terapiyasıdır. Psixoterapevt tərəfindən müalicə könüllülük əsasında həyata keçirilir və xəstə özü həkimin təklif etdiyi üsullardan ən uyğununu seçə bilər. Ola bilər:
- söhbət;
- hipnoz;
- kodlaşdırma;
- psixoanaliz;
- neyro-linqvistik proqramlaşdırma;
- bioenerji terapiyası;
- koqnitiv-davranışçı terapiya (xəstəyə özünü idarə etməyi öyrətmək);
Psixoterapevt həkiminin əsas vəzifələri başa düşmək (baxış), stresdən azad olmaq (relaksasiya), emosional boşalma (katarsis), mübarizə aparmaqdır.
