Çox vaxt sözlərin həyatımıza nə qədər təsir etdiyini fərq etmirik. Onlar həm dərman, həm də zəhər ola bilər. Bu, xüsusilə psixoloqların psixi və emosional həyatımıza böyük təsir göstərə bilən sözlərinə aiddir. Bu yazıda bir psixoloqun hansı sözlərinin daha xoşbəxt və daha uğurlu olmağımıza kömək edə biləcəyindən danışacağıq.
"Nə hiss etdiyini başa düşürəm." Psixoloqun əsas bacarıqlarından biri empatiyadır. Yaxşı psixoloq müştərisinin necə hiss etdiyini hiss edə və anlaya bilər. Bu, ona xəstə ilə etibarlı münasibət qurmağa imkan verir, həm də arzu olunan nəticələrə nail olmaq üçün həyatında tam olaraq nəyi dəyişdirmək lazım olduğunu anlamağa kömək edir.
"Gəlin başqa variantlara baxaq." Çox vaxt düşüncələrimizdə ilişib qalırıq və başqa imkanları görmürük. Psixoloq vəziyyətə fərqli bucaqdan baxmağa, yeni imkanlar görməyə və problemin həllini tapmağa kömək edə bilər.
"Nəyə nail olmaq istəyirsən?". Yaxşı psixoloq həmişə düzgün suallar verir. Bu, həyatda tam olaraq nəyə nail olmaq istədiyimizi və oraya çatmaq üçün hansı addımları atmalı olduğumuzu anlamağa kömək edə bilər.
"Sənə inanıram". Özünə inam əsas uğur faktorlarından biridir. Psixoloq sizə inandığını söylədikdə, bu sizə əlavə motivasiya və özünə inam verə bilər.
"Bu, sənin günahın deyil". Çox vaxt həyatımızda baş verənlərə görə özümüzü günahlandırırıq. Psixoloq bəzi şeylərin bizim nəzarətimizdən kənarda olduğunu və bütün problemlərdə özümüzü günahlandırmamalı olduğumuzu anlamağa kömək edə bilər.
Psixoloqun bu sözləri həyatda daha xoşbəxt, inamlı və uğurlu olmağımıza kömək edə bilər. Əlbəttə ki, hər şey konkret vəziyyətdən və psixoloqun hansı yanaşmadan istifadə edəcəyindən asılıdır. Ancaq öz üzərində işləməyə başlamaq istəyirsinizsə, o zaman bu ifadələrə diqqət yetirməli və onları həyatınızda tətbiq etməyə çalışmalısınız.
