Dietoloq kimdir?
İnsan sağlamlığı bir çox amillərdən asılıdır və onlardan biri də düzgün qidalanmadır. Bunu təkcə modellər, sənətçilər, siyasətçilər və insanlarla danışanların hamısı izləməlidir. Fakt budur ki, qidalanma, artıq çəki problemləri və ya anoreksiya bir çox xoşagəlməz nəticələrə səbəb olur.
Dietoloq - düzgün qidalanma sahəsində mütəxəssisdir. Bu, məşqçi, müəllim və ya psixoloq deyil, həkimdir. O, piylənməni müalicə edir, düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi ilə bağlı məsləhətlər verir.
Dietoloq - həm böyüklər, həm də pediatr ola bilər. Pəhriz və çəki ilə bağlı problemləri necə effektiv şəkildə həll edəcəyini bilir. Bunun üçün dietoloq , effektivliyi sübut edilmiş qabaqcıl texnika və təlimlərdən istifadə edir. Pəhrizin tənzimlənməsi və qeyri-kafi qidalanma nəticəsində yaranan müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması ilə bağlı məsləhət almaq, həmçinin arıqlamaq və ya əksinə, kökəlməyi öyrənmək istəyirsinizsə, məhz onunla əlaqə saxlamalısınız. Bir dietoloq ilə məsləhətləşmə idman və fitneslə fəal məşğul olan və ya zədə, əməliyyat və ya ciddi xəstəlikdən sonra sağalmaqda olanlar üçün də faydalıdır.
Dietoloq nə edir?
Dietoloq həkimin əsas məşğuliyyəti düzgün qidalanma sxemlərinin hazırlanmasıdır. Bu cür sxemlər yalnız piylənmə, anoreksiya və ya mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərindən əziyyət çəkən xəstələr üçün lazımdır. Sağlam insanlar da onlarla maraqlanır, balanslaşdırılmış qidalanmanın gələcəkdə bir çox xəstəliklərlə üzləşməyəcəyinə zəmanət olduğunu başa düşürlər.
Bir çox insanlar dietoloq həkimlərin əsasən arıqlamaq istəyənlərlə işlədiyini düşünür. Lakin anoreksiya da onların səlahiyyətindədir. Kilo itkisinə səbəb olan bu yemək pozğunluğu olduqca yaygındır. Əksər hallarda gənc qızlar bundan əziyyət çəkirlər.
Diyetoloq həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz? Əgər çəki ilə bağlı probleminiz varsa, mütləq mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Bu həm onun artıqlığına, həm də çatışmazlığına aiddir. Bu vəziyyətdə, heç bir halda səfəri təxirə salmamalısınız. Unutmayın: dietoloq həkimə nə qədər tez müraciət etsəniz, problemlərinizi həll etmək bir o qədər asan olacaq. Və aşağı kalorili pəhriz ilə artıq çəkidən xilas olmağa qərar verməzdən əvvəl mütləq məsləhətləşməyə ehtiyacınız olacaq.
