Onlayn psixoloq - şübhələrə və müzakirələrə baxmayaraq, hər il getdikcə populyarlaşan bir təcrübədir. Effektivliyi baxımından Onlayn psixoloq seansı bir mütəxəssislə real ünsiyyətdən çətin ki, aşağı deyil. Onlayn psixoloq ünsiyyətindən istifadə edərkən psixoloq müştərinin duruşunu, mimikasını və jestlərini də izləmək imkanına malikdir. Sonuncu, öz növbəsində, özü üçün ən rahat şəraitdədir və şəhər ətrafında hərəkət edərək qiymətli vaxt itirmir. İndi hamımızın içində olduğumuz məcburi özünü təcrid vəziyyətində, peşəkar dəstəyə ehtiyacı olanlar üçün yeganə həll yolu budur.
Onlayn psixoloq xidməti video ilə işləməyi nəzərdə tutur: məsələn, Skype və ya Zoom vasitəsilə. Müştəri dünyanın istənilən yerində işləyə bilər. Yeganə çətinlik sakit, tənha bir yer tapmaqdır. Kənar insanlar və ya səslər psixoterapiyanın gedişatını ciddi şəkildə poza bilər və psixoloqla əlaqəyə mənfi təsir göstərə bilər.
Onlayn psixoloq xidməti vasitəsilə əlaqə qurmaq şəxsi görüşdən daha çətindir. Etibarlı münasibətlər qurmaq psixoloqun işidir, onun üçün xüsusi bilik və bacarıqlara malikdir. Ancaq müştəri ilə mütəxəssis arasında uzun məsafənin olduğu və yalnız üzün göründüyü bir vəziyyətdə bunu etmək asan deyil (və ya hətta müştəri videodan imtina edərsə, bu məlumat mövcud deyil).
Onlayn psixoloq xidmətinin formatı terapevtik ittifaqın yaradılmasını çətinləşdirir. Ola bilsin ki, bu müvəqqəti çətinlikdir və gələcəkdə mütəxəssislər müştərilərlə onlayn əlaqə yaratmaq üçün xüsusi təlim keçəcəklər. Müştəri isə seçdiyi mütəxəssisin onlayn psixoloq xidməti vasitəsilə nə qədər işləyə biləcəyini və formata nə qədər uyğunlaşa biləcəyini heç vaxt əvvəlcədən anlaya bilməyəcək.
Bundan əlavə, onlayn psixoloq xidməti sizin işləyə biləcəyiniz sorğuların məhdud dairəsinə malikdir. Məsələn, psixi pozğunluqlar (o cümlədən şəxsiyyət pozğunluqları), ağır böhranlar və travmalarla işləmək üçün uyğun deyil.
Onlayn psixoloq xidməti anonimliyi:
Onlayn psixoloq xidmətində hər şey oflayn terapiya ilə eynidir - müqavilə məlumatların açıqlanmasından tam qoruyur. Bu o demək deyil ki, müqavilə olmadan psixoloq sizin seansınızın qeydini dərhal İnternetdə yerləşdirəcək, lakin onu təhlükəsiz oynatmağın mənası var.
Onlayn psixoloq xidmətində fərdi yanaşma üçün yer:
Artıq yazdığımız kimi, bəzi psixoloji texnikaları Onlayn psixoloq xidmətində tətbiq etmək çətindir və ya qeyri-mümkündür: məsələn, bədən texnikaları, drama terapiyası, oyun, EMDR (desensibilizasiya və göz hərəkətlərinin işlənməsi).
