Bilirsinizmi ki? Əgər gümrah və xoş ehval-ruhiyyədə olmaq istəyirsinizsə hər gün düzgün qidalanmalı və idmanla məşğul olmalısınız. Lakin, bunları həyata keçirtməkdən çox, demək qədər asan bir şey yoxdur.
Sizə gününüzü sağlam etməniz üçün 5 sadə məsləhət deyəcəyik:
Sağlam olun!
www.doctortap.az