"Dodaqlardakı soyuqdəymə" - herpes adlanır. Dodağın səthində sızanaq kimi görsənsədə, bir müddətdən sonra üstü partlayır və şəhrayı rəngdə yara ləkəsi qoya bilir. Herpes görünüşü ilə xoş olmamağı ilə birgə hiss olaraqda incidici təsirə malikdir. Buna görə herpeslə mübarizə aparmağı və profilaktika metodlarını bilmək mütləqdir. Bunlar arasında: viruslu xəstəliklər, bakterial infeksiyalar, stress, müntəzəm dietlər, yorğunluq, hipovitaminoz, günəş yanıqları, menstruasiya, immunitet zəifliyi və travmalar daxildir. Belə hallarda herpes yalnız dodaqlar üzərində deyil, burun sahəsində də yarana bilər.
Xəstəliyin prosilaktikası:
Profilaktik üsullarda - ilk növbədə gigiena durur. Misal olaraq, yalnız öz əl dəsmalınızdan, kosmetikanız və qab-qaşığınızdan istifadə edin.
Həmçinin, idman Sizə bədəni gücləndirməyə və immunitteti artırmağa kömək edəcəkdir. Xəstəlik riski əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.
Yuxu rejiminin, istirahətin normada olması herpesin profilaktikasında mühüm rol oynayır.
Payız və qış aylarında soyuq havada insan sıxlığı çox olan məkanlardan uzaq olun, su-hava yolu ilə də herpesə yoluxmaq mümkündür.
Sağlam olun!
